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米线机夏季保举“养好脾胃3种食品”
更新时候:2017-7-31 15:37:19 阅读次数:6583次

  人体的脾胃被称为“后天之本,气血生化之源”。

  养脾胃较好的三种食品:莲藕--采莲藕节,将其捣烂取汁,以温酒调服,医治脾胃阳虚,引发冷痢;藕含有淀粉、卵白质、天门冬素、维生素C和氧化酶成份,含糖量也很高,生吃鲜藕能清热解烦,解渴止呕;如将鲜藕压迫取汁,其功效愈甚,煮熟的藕性味甘温,能健脾开胃,益血补心,故主补五脏,有消食、止渴、生津的功效。

  糯米--温补脾胃,脾胃虚寒的人食用一些糯米,是很无益处的;糯米是一种暖和的滋补品,有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等感化。合用于脾胃虚寒而至的反胃、食欲削减、泄泻和蔼虚引发的汗虚、气短有力、怀胎腹坠胀等症。古代迷信研讨标明:糯米含有卵白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B及淀粉等,为温补强健品。此中所含淀粉为支链淀粉,以是在肠胃中难以消化水解。

  木樨--木樨沏茶喝或做成糕点,温胃。木樨具备疏肝通气、醒脾开胃,治牙痛、喉干、口燥、口臭之功效;无益肾气之功,治老年肾亏,小便倒霉、尿频、尿痛等症。

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